Szczęście wymaga pozytywnych wspomnień
Istnieje szereg powodów dla których nie czujemy się w życiu szczęśliwi.
Jest jednak jeden szczególny.
To coś, co robimy podświadomie i wciąż sprawiamy sobie przykrość.
Przykre wydarzenia z przeszłości niszczą nasze szczęście teraz i w przyszłości.
Dlaczego?
Nie wybaczamy.
Nie staramy się zmieniać pozytywnie naszych wspomnień.
Nie wspominamy tego, co nam się zdarzyło z miłością, aprobatą i dystansem.
Przeszłości już nie ma!
To, co się stało już się nie zmieni.
Przeszłość tak naprawdę nie istnieje.
Jest tylko w naszej głowie.
Jest zwykłym śladem pamięciowym w naszym mózgu i niczym więcej.
Coś się wtedy wydarzyło, coś zabolało… Nie byliśmy wtedy tak mądrzy i nie potrafiliśmy sobie tak dobrze radzić jak teraz.
W czym tkwi nasz błąd?
Wspominamy coś, wyobrażamy sobie to wydarzenie ponownie i znów łączymy te same negatywne emocje z tym co nas spotkało. Nie kierujemy się miłością, nie przebaczamy, nie zmieniamy swojego stanowiska, opinii…
Wszystko się zmienia.
Dziś jesteś kimś innym.
Dzięki tym negatywnym wydarzeniom czegoś się nauczyłeś/aś.
Możesz zmienić swoje wspomnienia, a staniesz się w życiu bardziej szczęśliwy.
Naucz się zmieniać w pamięci to, co wywołało Twoje negatywne emocje.
Naprawdę warto!